Test jezelf

Boost your batteries! Wil jij beter presteren? Jezelf energieker voelen? Gezond en gelukkig leven? Bij NLsportpsycholoog® leer je, hoe je zelf je batterijen kunt opladen. Doe de onderstaande drie batterijen test, je krijgt direct de uitslag hoe het op dit moment staat met jouw batterijen.

Lichaamskracht

Presteren vraagt om lichamelijke kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid. Zit jij motorisch lekker in je vel, zonder al te veel lichamelijke spanning en pijntjes?

Doe de test

Gevoelskracht

Presteren vraagt om passie, plezier, betrokkenheid, motivatie en een positieve sfeer. Zit jij sociaal-emotioneel lekker in je vel, zonder al te veel angsten en frustraties?

Doe de test

Denkkracht

Presteren vraagt om zelfvertrouwen, positieve zelfspraak, mindfulness, concentratie en aandacht. Zit jij cognitief lekker in je vel, zonder al te veel gepieker en twijfels?

Doe de test